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Campo DCValorIdioma
dc.creatorSANTOS, Gabriela Araújo-
dc.date.accessioned2026-05-27T23:16:07Z-
dc.date.available2026-05-27-
dc.date.available2026-05-27T23:16:07Z-
dc.date.issued2019-07-
dc.identifier.urihttp://200.225.206.52:8080/jspui/handle/123456789/1761-
dc.description.abstractThis study aims to analyze the benefits of the water aerobics into the daily life of the elderly, verifying the elderly's perception about the need for the practice of water aerobics and to learn about the reasons that lead elderly to exercise, by analyzing the improvements obtained after the start of the regular practice of water aerobics. The study was carried out by means of the search quantitative qualitative. Were interviewed 81 people between 60 and 91 years old (for both sexes). For data collections were applied questionnaires with open and closed questions to students of water aerobics, where the subjects said there are significant improvements in their daily lifes. Thus, we can conclude that the regular practice of water aerobics results in physical, emotional and social well-being.pt_BR
dc.languageporpt_BR
dc.publisherCentro Universitário Goyazespt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectHidroginásticapt_BR
dc.subjectVida Diáriapt_BR
dc.subjectIdosopt_BR
dc.titleHidroginástica: benefícios na vida diária do idosopt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.contributor.advisor1SANTOS, Cátia Rodrigues dos-
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/9213479725784888pt_BR
dc.description.resumoO presente estudo tem por objetivo analisar os benefícios da hidroginástica na vida diária do idoso, verificando a percepção do idoso em relação à necessidade da prática da hidroginástica e conhecer os motivos que levaram os idosos a prática do exercício físico, analisando as melhorias obtidas após o início da prática regular da hidroginástica. O estudo foi realizado por meio de pesquisa quantiqualitativa. Foram entrevistadas 81 pessoas de 60 a 91 anos (ambos sexos). Para coleta dos dados foram aplicados questionários com alunos de hidroginástica com perguntas abertas e fechadas, onde os pesquisados afirmaram haver melhorias significativas no seu dia a dia. Sendo assim, pode-se concluir que a prática regular de hidroginástica resulta em bem estar físico, emocional e social.pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEducação Físicapt_BR
dc.publisher.initialsUNIGOYAZESpt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICApt_BR
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