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Campo DCValorIdioma
dc.creatorSILVA, Cinthia da-
dc.creatorDIAS, Vanderson Rodrigues-
dc.date.accessioned2026-04-23T23:16:27Z-
dc.date.available2026-04-23-
dc.date.available2026-04-23T23:16:27Z-
dc.date.issued2019-12-
dc.identifier.urihttp://200.225.206.52:8080/jspui/handle/123456789/640-
dc.description.abstractThe main objective of this study was to verify the hypotensive effect of resistance training in hypertensive elderly and to prove the probable benefits for the improvement in their quality of life. This is a descriptive field research. The data were collected three times a week over a period of 14 weeks at three gyms in Inhumas city with 16 elderly aged between 60 and 75 years of both sexes who had arterial hypertension. The blood pressure was measured before and after the resistance training to make a comparison and ascertain whether or not there was the hypotensive effect. Thus, the results indicate that there was a significant reduction in blood pressure after resistance training, indicating that this type of training can be used as a strategy for the prevention and treatment of elderly people with arterial hypertension, providing an improvement in the health of hypertensive individuals.pt_BR
dc.languageporpt_BR
dc.publisherCentro Universitário Goyazespt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subject:Treinamento resistidopt_BR
dc.subjectIdosospt_BR
dc.subjectEfeito hipotensivopt_BR
dc.titleTreinamento resistido: efeito hipotensivo em idosos hipertensos que frequentam as academias da cidade de Inhumas-Gopt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.contributor.advisor1SANTOS, Cátia Rodrigues dos-
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/9213479725784888pt_BR
dc.description.resumoO objetivo principal desse estudo foi verificar o efeito hipotensivo do Treinamento Resistido em idosos hipertensos e comprovar os prováveis benefícios para a melhora na sua qualidade de vida da população em questão. Trata-se de uma pesquisa de campo de cunho descritivo. Para tanto, os dados foram coletados três vezes por semana no período de 14 semanas em três academias na cidade de Inhumas, com 16 idosos em idade entre 60 a 75 anos de ambos os sexos que apresentaram hipertensão arterial.A pressão arterial foi aferida antes e após o Treinamento Resistido para realizar uma comparação e averiguar se houve ou não o efeito hipotensivo. Deste modo, os resultados encontrados neste estudo apontam que houve redução significante da pressão arterial após o treinamento resistido, indicando que este tipo de treinamento pode ser utilizado como uma estratégia para prevenção e tratamento de pessoas idosas que apresentem o quadro de hipertensão arterial, proporcionando uma melhora na saúde de indivíduos hipertensos.pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEducação Físicapt_BR
dc.publisher.initialsUNIGOYAZESpt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICApt_BR
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