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https://dspace.unigoyazes.edu.br/handle/123456789/624| Tipo: | Trabalho de Conclusão de Curso |
| Título: | Efeito do treinamento resistido na qualidade de vida: um estudo de caso |
| Autor(es): | PIRES, Adriano Pereira MATOS, Karol Gabriely Martins de RIBEIRO, Tiago Henrique |
| Primeiro Orientador: | FARIA, Flávia Rasmussen |
| Resumo: | Hérnia de disco é uma lesão que ocorre devido ao rompimento de discos intervertebrais e extravasamento do núcleo pulposo para as terminações nervosas, causando a dor ciática, a hérnia é doença crônico-degenerativa que têm como causa aspectos multifatoriais. Objetivo é analisar a influencia do treinamento resistido (TR), na qualidade de vida. Metodologia por se tratar de um estudo de caso, a população de amostra foi composta por 1 homem do sexo masculino com a idade de 59 anos. A força foi avaliada através do teste de carga relativa (TCR) para obtenção de 1RM, a flexibilidade através da avaliação do Banco de Wells, e a qualidade de vida através do questionário de qualidade de vida SF-36. Os dados foram analisados por meio da estatística descritiva, do teste t de Student pareado e do teste Qui-quadrado não- paramétrico, com nível de significância de p<0,05. Resultados: A força muscular, a flexibilidade aumentou, e os escores dos níveis de qualidade de vida aumentaram gradativamente (p<0,05), após intervenção. Conclusão: Pode se concluir que o TR é de extrema importância na manutenção da saúde, qualidade de vida e aspectos físicos de indivíduos com a patologia hérnia de disco. |
| Abstract: | Herniated disc is an injury that occurs due to the throwing of intervertebral discords and extravasation of the pulp nucleus to the nerve endings, causing a sciatic pain, a hernia is a chronic-degenerative disease that is caused by multifactorial aspects. The objective is to analyze the influence of resistance training (TR) on quality of life. Methodology because it is a case study, a sample population was made by a man with a sex of 59 years. Strength was assessed through the load test relative to the 1RM frequency, a flexibility through the Wells Bank evaluation, and a quality of life through the SF-36 quality of life questionnaire. Data were written Data were distributed through descriptive statistics, paired Student test and non-parametric chi-square test, with significance level of p <0.05. RESULTS: Muscle strength, flexibility increased scores of levels of quality of life increased gradually (p <0.05) after intervention. Conclusion: It may be that the rate of health maintenance, quality of life and physical aspects of the look with a pathology hernia discotheque. |
| Palavras-chave: | Hérnia de Disco Força Treinamento Resistido |
| CNPq: | CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA |
| Idioma: | por |
| País: | Brasil |
| Editor: | Centro Universitário Goyazes |
| Sigla da Instituição: | UNIGOYAZES |
| Department: | Educação Física |
| Tipo de Acesso: | Acesso Aberto |
| URI: | http://200.225.206.52:8080/jspui/handle/123456789/624 |
| Data do documento: | Dez-2018 |
| Aparece nas coleções: | TCCs |
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