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https://dspace.unigoyazes.edu.br/handle/123456789/1831| Tipo: | Trabalho de Conclusão de Curso |
| Título: | Consumo de suplementos por praticantes de Musculação em duas academias |
| Autor(es): | NETO, Expedito Silva SILVA, Marta Andréa da TEODORO, Nathany Cristine |
| Primeiro Orientador: | CARDOSO FILHO, Leonardo Izidório |
| Resumo: | OBJETIVO: O objetivo do presente estudo foi avaliar o consumo , o motivo do uso de suplementos alimentares por praticantes de musculação de duas academias e por quem fez estas indicações. METODOLOGIA:O método utilizado constituiu em entrevistar por meio de questionário 80 (oitenta) indivíduos adultos (18 a 59 anos de idade) dos sexos feminino e masculino, praticantes de musculação. RESULTADOS: Os resultados evidenciaram que 60% dos praticantes de musculação dentro das duas academias, fazem uso indevido e indiscriminado dos suplementos alimentares com o propósito de hipertrofiar, 23,7% (minoria) faz uso do mesmo sob indicação do nutricionista. Diante ao resultado do estudo apresentado a maioria dos indivíduos (60%) entrevistados utilizam suplementos alimentares CONCLUSÃO:O estudo leva a concluir que o consumo de suplementos alimentares dentro das academias vem sendo na maioria das vezes, utilizado sob indicação inadequada por profissionais não habilitados, e os praticantes de musculação tem como objetivo primordial o ganho de massa muscular, que seja a hipertrofia. |
| Abstract: | OBJECTIVE: To evaluate, through an interview, the consumption and the reason for the use of dietary supplements by bodybuilders of two academies in the city of Goianira - Goiás. METHODOLOGY: This is a cross-sectional study carried out in two bodybuilding academies that met the requirements of the present research.Eighty (80) adult individuals (18-59 years of age) were interviewed of the female and male sex workers. RESULTS: In view of the results of the study, most of the individuals (60%) interviewed used dietary supplements with the objective of obtaining an increase in muscle mass (muscular hypertrophy). CONCLUSION: the use of supplements can be of great help and practicality, but only the qualified professional respecting the needs of each one, their biological individualities, schedules and pathophysiologies, to prescribe with caution and efficiency. |
| Palavras-chave: | Saúde Musculação Suplemento |
| CNPq: | CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::NUTRICAO::ANALISE NUTRICIONAL DE POPULACAO |
| Idioma: | por |
| País: | Brasil |
| Editor: | Centro Universitário Goyazes |
| Sigla da Instituição: | UNIGOYAZES |
| Department: | Nutrição |
| Tipo de Acesso: | Acesso Aberto |
| URI: | http://200.225.206.52:8080/jspui/handle/123456789/1831 |
| Data do documento: | Dez-2017 |
| Aparece nas coleções: | TCCs |
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