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https://dspace.unigoyazes.edu.br/handle/123456789/1751| Tipo: | Trabalho de Conclusão de Curso |
| Título: | Análise aguda da capacidade física e composição corporal dos praticantes de muay thai de duas academias da cidade de Trindade - Goiás |
| Autor(es): | RODRIGUES, Weverson Alves |
| Primeiro Orientador: | REZENDE, Vinícius Ramos |
| Resumo: | O Muay Thai traz vários benefícios para os praticantes de academia, como ter disciplina, coragem, autoconfiança, força, obtenção de massa gorda e marga, melhora a coordenação motora, passa a ter melhor flexibilidade, agilidade mental, perca de peso, além de passar a ter novos relacionamentos com outras pessoas. O presente estudo tem como objetivo realizar uma análise aguda das capacidades físicas e composição corporal dos praticantes de Muay Thay, de duas academias da cidade de Trindade-Goiás. Trata-se de um estudo transversal, exploratório, com abordagem quantitativa, realizado em duas academias de musculação que realizam a prática do Muay Thay. A população do estudo é de 20 indivíduos de ambos os sexos que realizam a prática do Muay Thay. A coleta de dados ocorreu nos meses de outubro e novembro de 2018. A prática do Muay Thay ajuda na capacidade física e composição corporal de cada indivíduo. Conclui-se que a pratica do Muay Thay, traz vários benefícios aos indivíduos, pois foi confirmado que ocorre melhoria na flexibilidade, diminuição da gordura corporal, perca de peso, melhor condicionamento físico e qualidade de vida. |
| Abstract: | Muay Thai brings a number of benefits to academics, such as having discipline, courage, self-confidence, strength, fat mass and loin, improving motor coordination, improved flexibility, mental agility, weight loss, and passing to have new relationships with other people. The present study aims to perform an acute analysis of physical abilities and body composition of Muay Thay practitioners from two academies in the city of Trindade-Goiás. This is a cross-sectional exploratory study with a quantitative approach carried out in two bodybuilding academies that practice Muay Thay. The population of the study is 20 individuals of both sexes who practice Muay Thay. The practice of Muay Thay helps in the physical capacity and body composition of each individual. It is concluded that the practice of Muay Thay, brings several benefits to individuals, as it was confirmed that there is improvement in flexibility, decrease of body fat, weight loss, better physical conditioning and quality of life. |
| Palavras-chave: | Muay Thay Gordura corporal Capacidade Física |
| CNPq: | CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA |
| Idioma: | por |
| País: | Brasil |
| Editor: | Centro Universitário Goyazes |
| Sigla da Instituição: | UNIGOYAZES |
| Department: | Educação Física |
| Tipo de Acesso: | Acesso Aberto |
| URI: | http://200.225.206.52:8080/jspui/handle/123456789/1751 |
| Data do documento: | Jul-2018 |
| Aparece nas coleções: | TCCs |
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