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Campo DCValorIdioma
dc.creatorOLIVEIRA, Flávio Cirilo Soares de-
dc.date.accessioned2026-05-25T23:28:49Z-
dc.date.available2026-05-25-
dc.date.available2026-05-25T23:28:49Z-
dc.date.issued2014-12-
dc.identifier.urihttp://200.225.206.52:8080/jspui/handle/123456789/1656-
dc.description.abstractThe present study aims to examine, through qualitative research, physical activity and recreation and quality of life factors for the elderly. One can understand that physical activity when undertaken in a pleasurable way, in his spare time and without the obligation of every day, collaborate for the elderly come in contact with the social environment, thus improving their physical, mental and psychological part, making them healthy, happy and willing. individuals We emphasize that physical activity eventually becomes a leisurely life in the elderly and may help them to avoid and / or control diseases that are accentuated in this stage of life, such as hypertension, diabetes, high cholesterol, depression, among others. Thus, the intention of this study is to show that seniors who practice.pt_BR
dc.languageporpt_BR
dc.publisherCentro Universitário Goyazespt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectAtividade Físicapt_BR
dc.subjectTerceira idadept_BR
dc.subjectLazerpt_BR
dc.titleA importância da atividade física e lazer para melhoria da qualidade de vida na terceira idadept_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.contributor.advisor1AZEVEDO, Lidianna Pereira de-
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/3039171136188900pt_BR
dc.description.resumoO presente estudo tem como finalidade analisar, por meio de pesquisa qualitativa, a atividade física e o lazer como fatores de qualidade de vida para pessoas da terceira idade. Pode-se compreender que atividade física, quando praticados de forma prazerosa, nas horas livres e sem a obrigação do dia a dia, colaboram para que os idosos entrem em contato com o meio social, melhorando assim sua parte física, mental e psicológica, tornando os mesmos indivíduos saudáveis, dispostos e felizes. Ressalta-se que a atividade física acaba se tornando um lazer na vida do idoso, podendo ajudar os mesmos a evitar e/ou controlar doenças que se acentuam nessa etapa da vida, como hipertensão, diabetes, colesterol alto, depressão, entre outras. Deste modo, a pretensão deste estudo é a de mostrar que os idosos que praticam atividade física e lazer têm uma melhora significativa em sua qualidade de vida.pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEducação Físicapt_BR
dc.publisher.initialsUNIGOYAZESpt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICApt_BR
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